Курс, повышающий эффективность личности. 

7 качеств, которые вы сможете развить при помощи курса:

Активность, Целеустремленность, Умение определять приоритеты, Сотрудничество, Сотворчество, Умение понимать других, Навык регулярного сбалансированного обновления.

Каждому качеству посвящено 3 упражнения + немного теории.

К кейсу прилагается сопровождение психолога.

Кейс рассчитан на тех, кто хочет быть эффективнее в труде, увлечениях, личной жизни и прочих важных сферах!

Курс для тех, кого волнуют вопросы профессионального определения, выбора профессии и специальности. Кейс представляет собой сборник из 4 тестов + опросник для самоанализа. Пройдя все тесты, Вы сможете лучше понять себя, свою мотивацию, профессиональные предпочтения. К курсу прилагается консультативное сопровождение психолога. Вы можете писать/ звонить по всем возникшим вопросам!

Большой плюс кейса - простота. Пройти его может любой желающий, неважно, какая у Вас подготовка: прошли ли Вы уже множество тестов, или только-только заинтересовались вопросом поиска профессии. 

Необходимо обратить внимание: тесты - необходимый минимум. Только их недостаточно для выбора профессии. Однако они задают вектор, чтобы понимать, в каком направлении искать!

​

Саморегуляция - умение управлять своим настроением, состоянием; приходить в норму по своему желанию, успокаиваться, даже если происходит что-то, выбивающее из колеи.

В курсе представлены дыхательные упражнения, проделывая которые, Вы можете изменить свое состояние, войти в спокойное русло, перестать нервничать и волноваться.

К курсу прилагаются консультации автора в неограниченном количестве (по теме дыхания и саморегуляции).

Очень важно вовремя задать волнующие вопросы, обсудить достигнутые результаты!

Внимание! К дыхательным упражнениям могут быть противопоказания: заболевания дыхательной системы (астмы, бронхиты и т.д.)

После оплаты Вам на почту придет файл pdf и Вы сможете начать самостоятельную работу над собой!

Этот кейс - для тех, кто хочет экономить свое время и силы с помощью отказов. Ведь иногда просто необходимо говорить "Нет!" даже самым близким людям. Однако это бывает так сложно... Кейс поможет Вам развить умение отказывать другим и принимать отказы так, чтобы от этого не страдала самооценка, не падало настроение, не возникало внутреннего дискомфорта! 

В кейсе Вы найдете практические упражнения; историю, над которой можно поразмышлять; дельные цитаты; шпаргалки со способами - как можно отказать; критерии эффективного и грамотного отказа.

Кроме того, кейс поможет защищаться от манипуляций и назойливых воздействий!

Консультативное сопровождение психолога к курсу - прилагается.

​
 

Please reload