Благосостоять? Или не благосостоять?
Недавно встретилась с таким вопросом-утверждением:
"Благосостояние, это когда... Когда ничто не беспокоит, ты за всё спокоен и счастлив, легко на душе и ты ни за что не переживаешь) У меня такого состояния давно не было... Как его вернуть?"
Думаю (ну, надеюсь), что у каждого были в жизни периоды, когда чувствовалось: "Вот оно - Счастье! Остановись мгновенье! Ты - прекрасно!!!"
Воспоминания о таких периодах очень ресурсны. В эти воспоминания так классно окунуться, когда переживаем не лучшие времена. Как говорится, "good times, bad times". А порой малодушно хочется возвратиться в прошлое, дабы кайфовать там до упаду!
Да только вот жизнь, зараза эдакая, не стоит на месте.
И надо ли возвращаться в прошлое? Может, лучше вернуть себе то состояние, что было тогда?
Увы, как и над всем ценным, над возвращением благостного и счастливого состояния приходится плотно работать.
Конечно, помочь в такой основательной работе я могу лишь через личные консультации.
А помочь начать работу над своим внутренним благосостоянием, могу сейчас!
Прежде всего, вспомните ситуацию, когда были счастливы, спокойны, на душе было легко и ясно, плохие воспоминания не тревожили…
А теперь ответьте себе на несколько вопросов:
Что было самого ценного в этой ситуации?
Как эта ценность выражалась тогда?
Как она выражается сейчас?
Как можно увеличить ее присутствие в жизни сейчас?
Что еще можно сделать, чтобы этой ценности стало больше?
Что мешает реализации этой ценности?
Что можно сделать, чтобы убрать, или хотя бы уменьшить препятствия?
Добро пожаловать в Счастливую Жизнь!
И да! Не рассчитывайте, что все сразу быстро и легко получится. Продолжайте пытаться, сохраняйте надежду!