Благосостоять? Или не благосостоять?

Недавно встретилась с таким вопросом-утверждением:


"Благосостояние, это когда... Когда ничто не беспокоит, ты за всё спокоен и счастлив, легко на душе и ты ни за что не переживаешь) У меня такого состояния давно не было... Как его вернуть?"


Думаю (ну, надеюсь), что у каждого были в жизни периоды, когда чувствовалось: "Вот оно - Счастье! Остановись мгновенье! Ты - прекрасно!!!"


Воспоминания о таких периодах очень ресурсны. В эти воспоминания так классно окунуться, когда переживаем не лучшие времена. Как говорится, "good times, bad times". А порой малодушно хочется возвратиться в прошлое, дабы кайфовать там до упаду!


Да только вот жизнь, зараза эдакая, не стоит на месте.


И надо ли возвращаться в прошлое? Может, лучше вернуть себе то состояние, что было тогда?


Увы, как и над всем ценным, над возвращением благостного и счастливого состояния приходится плотно работать.


Конечно, помочь в такой основательной работе я могу лишь через личные консультации.


А помочь начать работу над своим внутренним благосостоянием, могу сейчас!


Прежде всего, вспомните ситуацию, когда были счастливы, спокойны, на душе было легко и ясно, плохие воспоминания не тревожили…


А теперь ответьте себе на несколько вопросов:

  1. Что было самого ценного в этой ситуации?

  2. Как эта ценность выражалась тогда?

  3. Как она выражается сейчас?

  4. Как можно увеличить ее присутствие в жизни сейчас?

  5. Что еще можно сделать, чтобы этой ценности стало больше?

  6. Что мешает реализации этой ценности?

  7. Что можно сделать, чтобы убрать, или хотя бы уменьшить препятствия?

Добро пожаловать в Счастливую Жизнь!

И да! Не рассчитывайте, что все сразу быстро и легко получится. Продолжайте пытаться, сохраняйте надежду!

Другие посты