Я люблю свою жизнь! Это хорошо или плохо? 🙏🏻

Вспомнилась мне история, как я участвовала в роли клиента на психологической трансформационной игре.


Работали над поставленными целями. И вот мне достался вопрос: Что меня не устраивает в жизни? Я подвисла... Ведь меня-то в целом все устраивает!


У меня очень интересная работа: по призванию! Я выбрала своего спутника жизни, с которым мы построили именно те отношения, которые нужны обоим. Меня устраивает мое материальное положение. Я обожаю свой автомобиль (простецкий, но адски проходимый). У меня много интересных хобби, захватывающих меня.


Короче, конечно, есть к чему стремиться, но при этом я счастлива прямо сейчас! В своих условиях!


И, собственно, когда я это озвучила, один из участников принялся мне доказывать, что это неправильно! То есть неправильно, что у меня все хорошо, потому что такое состояние мешает мне достигать целей. С его точки зрения, для того, чтобы идти к цели, душе нужен некий дефицит, который на достижения и мотивирует.


Тогда я аккуратно съехала с дискуссии. Иначе бы у меня «включился психолог». А на психологических мероприятиях, на которых я — клиент, я предпочитаю оставаться клиентом!


А вас я хочу предостеречь от мощного ограничивающего убеждения! Есть такое распространенное заблуждение: мол, для достижения результатов непременно надо испытывать внутренний дискомфорт, недовольство своей жизнью. Дескать, тогда и только тогда появится мотивация, чтобы что-то менять!


И вокруг вас наверняка найдется много желающих объяснить вам, что счастье и достижение целей — несовместимые понятия. Так вот! Никогда не слушайте таких советчиков.


Развиваться, добиваться высоких и эффективных результатов, достигать целей можно из двух состояний:

  1. Дефицит. Это значит, что вам чего-то не хватает, вы жаждете это заполучить, поэтому предпринимаете разные действия.

  2. Изобилие. Вас устраивает ваша жизнь. Вы любите ее и цените свои достижения! И благодаря этому, чувствуете в себе силы и мощь, чтобы двигаться дальше!

Получается, что в первом случае вами управляет мотивация избегания неудач, во втором — мотивация достижения успеха.


С какой мотивацией жить и работать вам комфортно? Конечно, это вопрос выбора. Но просто имейте в виду, что мотивация достижения успеха более эффективна и действенна. Это не просто слова, а факт, доказанный всевозможными исследованиями.


Желаю вам счастья, успехов и высокой результативности!

Осень на озере

Ваш психолог Татьяна Чистякова


Достигать целей можно быстро, легко и без самопожертвования! У вас есть желанная цель, которую действительно хотите достигнуть, без излишних расходов (эмоциональных, физических, материальных…)? Записывайтесь на персональный коучинг! Уже за 1 сессию можно получить результаты, сдвинуться с мертвой точки!


Пишите письмо с темой «Коучинг»: chistiakova-tm@mail.ru

Другие посты