Время: абсолютно или относительно


Ученые умы до сих пор не пришли к единому мнению, насчет того, что же за величина - время? Относительно оно или абсолютно? Можно ли им на самом деле управлять? Если да, то как?

Пока у нас больше вопросов, чем ответов...

Многие философы выдвигали теории о том, что время нелинейно; оно может бесконечно продолжаться в обоих направлениях. Древние греки спорили, как движется время: по прямой, или по окружности? Мудрый Аристотель предложил компромиссный вариант: объединил прямую с кругом. Вышла спираль! С тех пор теория о том, что время движется по спирали, по сей день пользуется успехом.

В астрофизике считается, что время по-разному течет на Земле и в космосе. Получается, мы вновь не можем быть уверены в абсолютности и неизменности времени. В теории относительности Эйнштейна есть интересный постулат: эффект замедления времени. Если два наблюдателя движутся относительно друг друга, каждому кажется, что время другого течет медленнее.

А вот в классической кинематике используется понятие абсолютного времени. В классической механике существуют допущения, утверждающие существование абсолютного времени. Согласно такой теории, время одинаково и равномерно течет во всех точках абсолютного пространства.

Известный физик (а также: математик, механик, и астроном) придерживался теории "истинного математического времени". Он определял понятие времени так: «само по себе и по самой своей сущности, без всякого отношения к чему-либо внеш­не­му, протекает равномерно, и иначе называется длительностью». И. Ньютон.

Стивен Хокинг решил, что возможна модель Вселенной с безграничным временем.

А, если отстраниться от высоких материй и поговорить о нашем, людском восприятии? Для нас, простых смертных, время очень даже относительно! Провести эксперимент очень просто! Вспомните час, когда вам казалось, что вы помираете с голоду, и вы ждали курьера с пиццей. Долго тянулся этот час или проскочил быстро? А вспомните час, который вы провели на свидании с человеком, в которого влюблены! Как прошел этот час: быстро или медленно?

Как же нам с вами могут помочь все эти научные изыскания? Когда клиент обращается к коучу с запросом по теме тайм-менеджмента, он не интересуется тем, как течет время во Вселенной, какие законы существуют в физике. Клиента интересует куда более важная цель: как грамотно, полезно и эффективно распоряжаться своим временем!

Думаю, смогу дать ответ. По-крайней мере, начать отвечать на него. Прежде всего, определитесь, в каких вы отношениях со временем? Как вы к нему относитесь? Исходя из этого, можно выбрать собственную стратегию "управления" Временем.

Отдельное направление в коучинге - тайм-менеджмент, или управление временем. Парадокс данного направления заключается в том, что мы не в силах по-настоящему управлять временем. Зато мы можем с ним подружиться и действовать так, чтобы оно играло с нами в одной команде!

Чтобы научиться этому, как я уже говорила, перво-наперво необходимо определиться, в каких мы отношениях со Временем!

На помощь в этом вопросе придет тест "Временные линии". К слову, образец упражнения - на рисунке.

1. На листе бумаги нарисуйте себя: вид сверху.

2. Вспомните любое повседневное действие, которое вы точно выполняли в прошлом, наверняка будете делать в будущем, делали совсем недавно. (принятие душа, чистка зубов, закрытие двери на ключ, сон и т.д.) Подумайте, как совершаете это действие в ближайшее время (вчера утром, сегодня вечером, завтра...) В какой точке пространства относительно себя увидели образ (позади, слева, в центре...) Отметьте точку на листе, поставьте цифру 0.

3. Вспомните, как делали это действие пару дней, неделю, месяц, год, 5 лет, 10 лет 15 лет назад; самые ранние воспоминания об этом действии. Отметьте точки на листе.

4. Проделайте те же действия с будущим: как вы будете делать это действие спустя пару дней, неделю, месяц, год, 5 лет, 10 лет, 15 лет...

5. Соедините все точки линией. Это будет ваша временная линия.

Существует 2 типа временных линий: "Включенные" и "Сквозные".

"Включенные": Ваше изображение находится на линии времени. Люди со включенной линией вовлекаются в то, чем занимаются сейчас, глубоко. У них есть привязка к контексту. Время для них существует "здесь и сейчас". Не слишком ответственно подходят к факту, что "время уходит". Решают дела по мере возникновения. Могут не замечать собственных опозданий. Не замечают, как проходит время. Работа и игра для них - одно и то же. В воображении легко путешествуют по прошлому и будущему. Воспоминания, планы и мечты ощущают столь же ярко, что и настоящий момент. Ассоциированы со своим опытом. Способны создавать мощные "якоря". Легко включаются в работу, но с трудном удерживают внимание на том, что - вне зоны восприятия.

"Сквозные": Ваше изображение не пересекается с линией времени. Такие люди отменно отслеживают течение времени. Воспринимают время строго, как линейную последовательность. Имеют "чувство времени", хорошую способность планировать. Разделяют игру и работу. Понимают, если опаздывают (это отнюдь не значит, что никогда не опаздывают), от других ожидают пунктуальности. Яркость переживаний утрачивается со временем. Хорошо помнят свои обязательства и обещания. Мысли и воспоминания организованы в некую целостность. Время для них - ценность - привязанность. Им нужно больше времени, чтобы сосредоточиться, зато дольше могут быть в фокусе.

Учтите, что восприятие времени способно меняться... со временем!

Другие посты

chistiakova-tm@mail.ru    Skype: chistiakova-tm