Вправе ли ты жить своей жизнью?

На тренинге, посвященном достижению целей, одна из участниц сделала неожиданное для себя открытие:

"Я не могу реализовывать свои проекты, потому что для их реализации мне надо полностью погрузиться в процесс. А я чувствую себя не вправе погружаться в свои дела! Ведь постоянно надо кому-то помочь, на кого-то отвлечься. А получается, что другие важнее! То есть головой я понимаю, что на первом месте должны быть свои интересы. Но чувствую себя не вправе ставить их на первое место, всегда кажется, что помочь остальным - важнее. Вот сейчас занимаюсь интернет-магазином. Но как только сажусь за компьютер, начинаются звонки, я не могу их пропустить, или сказать, что занята. Ведь им надо поговорить, а это важнее моего магазина. Или вместо того, чтобы выходной посвятить своему собственному проекту, помогаю всем подряд: родственникам, друзьям, фактически беру на себя их дела!"

 

К концу тренинга мы все же смогли сделать небольшой сдвиг: клиентка почувствовала (именно на уровне эмоций!), что ее личные интересы не менее ценны, чем ожидания окружающих. А еще взяла на заметку техники, которые помогли ей придерживаться выбранного курса.

 

А девушка, о которой я здесь поведала, далеко не единственная, столкнувшаяся с такой проблемой. Полагаю, многим знакома такая проблема: мы не можем уделять полноценное внимание своей жизни потому, что считаем это недостаточно важным. А задачи других возводим в степень. Почему же так происходит?

 

В советское время существовала очень четкая установка, которую неосознанно передали нам воспитанные в той эпохе родители: «Общественное превыше личного!» И мы, вслед за родителями, бабушками и дедушками, задвигаем собственные интересы на задний план, чтобы не стать в глазах самых близких людей эгоистами и «потребленцами». А потом страдаем из-за того, что не можем воплотить в жизнь свои желания… А заодно передаем установку и своим детям.

 

Чтобы разорвать цепочку и научиться жить своей жизнью, очень важно почувствовать свою важность и значимость! Действительно захотеть жить своей жизнью, поставить свои задачи на первое место не только на уровне разума, а еще и на уровне чувств, эмоций.

 

 

 

Поделиться в Facebook
Твитнуть
Please reload

Другие посты
Please reload

chistiakova-tm@mail.ru    Skype: chistiakova-tm