11 признаков того, что ваши отношения стали "соковыжималкой", из которой пора выбираться.
В прошлом посте я писала, насколько важно, чтобы отношения с "половинкой" были ресурсными! По сути, смысл в отношениях есть только тогда, когда они ресурсны! В противном случае стоит задуматься: для чего они нужны и нужны ли вообще! Если ответ на вопрос: "Для чего мне оно надо?" так и не приходит, то решение напрашивается само собой...
Здесь приведу признаки того, что отношения не ресурсны, а "соковыжимательны". Если эти пунктики есть и в ваших отношениях - возьмите на заметку)
1. У вас занижается самооценка. Возможно, это происходит прямо пропорционально постоянным попреком избранника.
2. Вы чувствуете, что на поддержание отношений и наведение в них порядка уходит слишком много сил, энергия растрачивается в никуда.
3. Ваши мысли постоянно прикованы к отношениям. Вы всегда (почти всегда) размышляете, что с ними не так и как их улучшить. Становитесь как будто заложником!
4. От избранника вы слышите постоянные упреки: насчет вашего образа жизни, ценностей, приоритетов и т.д.
5. Не желаете делиться с возлюбленным своими достижениями, т.к. вместо радости ожидаете услышать очередную претензию или недовольство.
6. Чувствуете, что постоянно жертвуете своими интересами, а взамен ничего не получаете. Возможно, даже ощущаете, что от вас требуют новых и новых жертв.
7. У вас с избранником постоянные разногласия насчет ценностей. Вас как будто целенаправленно убеждают в том, что ваши ценности ни шиша не стоят!
8. Чувствуете сомнения в том, что ваши ценности — правильные. Как только пытаетесь реализовать свою ценность (скажем, ценность образования), попадаете под жесткую и даже грубую критику.
9. Ощущаете собственную нереализованность. Возникает ощущение, что как только надумываете реализоваться в каком-то деле, вам вставляют палки в колеса.
10. Вас навязчиво сопровождает чувство вины. Вам настолько старательно внушают, что вы — неправильны и ужасны во всем, что начинаете в это верить.
11. В вас поселилось чувство собственной ненужности и незначительности. Ловите себя на мысли, что держитесь за несчастливые отношения из страха: «Кто же меня еще возьмет?..»
Если замечаете у себя присутствие хотя бы одного пункта — это повод поработать и над собой, и над отношениями. Если же в ваших отношениях присутствует несколько пунктов, значит, пришло время для вопроса: «Для чего оно мне?»
Самая большая засада в соковыжимательных отношениях — это то, что из них крайне непросто выбраться. Лучше всего прибегнуть к помощи специалиста! Да еще с помощью специалиста восстановиться после них.
